ハル歯科医院blog

あなたの歯磨き回数、一般的なのでしょうか？

虫歯や歯周病予防には欠かせないのがホームケア。
そのなかでも歯ブラシの習慣は、日本人に広く根付いています。

厚生労働省が行っている歯科疾患実態調査（平成23年）の結果によると、調査数4253人に対し、毎日歯を磨く人は4060人。
つまり日本人の約95パーセントは、毎日歯磨きをしていることになります。

そしてそのうち一日一回磨く人が932人、二回が2054人、三回が1073人だそうで、この統計から一日二回の歯磨きが一般的であることがわかります。
皆様は一日何回歯を磨いていますか？
ちなみにハル歯科医院では、食後歯を磨くことを推奨しておりますので、一日三食であれば一日三回歯を磨いていただきたいなと思っています。

もし、一日一回しか歯磨きをしていないという方は、この統計からみても一般的とは言えないかもしれませんし、やはりできれば最低でも一日二回、朝食後と就寝前には歯磨きをすべきでしょう。
しっかり歯磨きをして、健康的で清潔な口腔内をキープしたいものですね。

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